Tin tức

Có nên sử dụng võng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ hay không

Bạn đang chăm con nhỏ, bạn đang băn khoăn không biết liệu có nên cho bé ngủ võng hay không? Võng cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ trong suốt thời gian qua đã trở thành vật dụng được nhiều người lựa chọn cho trẻ. Tuy nhiên, lời khuyên của các chuyên gia là không nên cho trẻ đặc biệt trẻ sơ sinh nằm võng sớm.

1. Tại sao không nên cho bé nằm võng?

Có rất nhiều lý do để bạn không nên sử dụng chúng. Và dưới đây là những nguyên nhân bạn nên cân nhắc trước khi mua:

Có nên cho trẻ nhỏ nằm võng không?

Đầu tiên, có thể nói đơn giản là cho bé nằm võng chính là sẽ làm khổ bố mẹ, những người trông nom bé.

Bởi vì trẻ em thường dễ quen hơi với những thứ gần gũi chúng nếu bé có thói quen ngủ võng thì dù đi đâu nếu không có chúng bé sẽ rất khó ngủ và quấy rối bạn.

Ngủ võng sẽ không tốt cho sự phát triển của trẻ, đó không phải là giấc ngủ đến tự nhiên. Khi nằm võng do đung đưa tạo ra độ rung lắc mạnh khiến cho trẻ bị mệt mỏi và dễ đi vào giấc ngủ.

Ngoài ra, trẻ rất dễ bị so vai, cong lưng nếu nằm võng nhiều. Trẻ cũng rất khó cử động nên có thể gây tổn hại đến xương cột sống non nớt của trẻ.

Không những vậy, với những loại lưới có mắt hiện nay có thể gây ra những tổn thương cho bé như tay bị các mắt nút thắt lại, để trong thời gian dài sẽ bị bầm tím và có thể gây hoại tử. Ngoài ra có những nguy hiểm khác có thể xảy ra bất cứ lúc nào.

Nằm võng lâu dài có thể ảnh hưởng đến quá trình phát triển não bộ của trẻ do hệ thần kinh của trẻ lúc này còn rất yếu. Tổn thương này nếu nặng có thể khiến trẻ bị chậm phát triển trí tuệ, giảm thị lực, rối loạn ngôn ngữ, chậm hình thành nhận thức.

Nằm võng nhiều còn có thể khiến trẻ bị ức chế thần kinh. Nếu cứ ở trong trạng thái rung lắc mạnh nhiều sẽ làm cho thần kinh của trẻ bị suy nhược, mệt mỏi.

Vì vậy, dù đã đi vào giấc ngủ nhưng trẻ luôn mang tâm trạng run sợ và hãi hùng. Nếu để trẻ phải trải qua trạng thái này trong thời gian dài, chắc chắn não của trẻ sẽ chịu những ảnh hưởng không tốt.

Cho trẻ nằm võng có thể mang lại nhiều nguy hiểm cho trẻ

2. Mẹ có thể cho con nằm ngủ võng khi nào?

Nếu mẹ vẫn muốn cho con nằm võng thì chỉ nên cho bé ngủ vào những giấc ngủ ngắn vào ban ngày. Với giấc ngủ dài ban đêm thì hoàn toàn không nên vì nằm võng khiến bé khó phát triển cơ thể.

Bạn có thể trải một tấm chiếu bên dưới để bé nằm hoặc cho bé nằm trên người mình để tránh trẻ bị so vai, cong lưng.

Nếu bé đã quen đu đưa rồi thì có thể mua nôi tự động đu đưa cho bé nằm. Ngoài ra, trẻ dưới 3 tháng tuổi thì không nên cho bé nằm võng quá sớm.

Giấc ngủ của trẻ rất quan trọng vì vậy hãy chăm sóc đến giấc ngủ của trẻ, cho trẻ ngủ thật thoải mái. Tốt nhất bạn nên cho trẻ nằm trên giường, dang chân dang tay cho thoải mái.

Hi vọng với những kiến thức trên đây đã giúp bạn giải đáp băn khoăn liệu có nên mua võng cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ nằm rồi nhé!

Nhận biết sớm những triệu chứng viêm tai giữa ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Những năm gần đây, bệnh viêm tai giữa trở nên ngày càng phổ biến, đặc biệt ở đối tượng là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Do hệ thống ngôn ngữ chưa hoàn chỉnh nên khi mắc bệnh, trẻ khó có thể biểu đạt trực tiếp ra ngoài. Vì vậy, các vị phụ huynh hãy chú ý để sớm nhận biết những triệu chứng viêm tai giữa và có phương pháp xử lý kịp thời.

1. Bệnh viêm tai giữa và những tác nhân gây bệnh.

Những tác nhân gây bệnh viêm tai giữa

Viêm tai giữa là bệnh thường do vi khuẩn và virus tấn công, gây nên tình trạng viêm nhiễm ở tai giữa. Nếu không sớm phát hiện và xử lý kịp có thể gây nên chứng thủng màng nhĩ, ù tai, điếc tai,…

Triệu chứng viêm tai giữa xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau như không vệ sinh tai sạch sẽ, tổn thương trong tai, hay khi bị cảm lạnh, cảm cúm. Khi đó, dịch nhờn trong tai tiết ra nhiều và là môi trường thuận lời cho sự xâm nhập của vi khuẩn, virus, gây nên tình trạng viêm nhiễm.

2. Những triệu chứng viêm tai giữa ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Bởi hệ thống ngôn ngữ của trẻ chưa hoàn thiện, nên khi mắc bệnh trẻ khó có thể diễn đạt cho cha mẹ hiểu. Lúc đó, cơ thể của trẻ sẽ có phản ứng trước và cha mẹ cần chú ý.

– Sốt cao, ăn ít, khó ngủ, quấy khóc:

Trẻ có biểu hiện sốt cao, ăn ít, khó ngủ, quấy khóc

  • Triệu chứng đầu tiên khi trẻ bị viêm tai giữa đó là sốt cao toàn thân. Thân nhiệt của trẻ tăng cao 38-39 độ C, thậm chí có thể lên đến 40-41 độ C. Tình trạng này gây ra bởi sự hình thành và phát triển ổ viêm ở trong tai giữa của trẻ.
  • Ngoài sốt cao, trẻ có thể sẽ ăn ít hơn, quấy khóc, khó ngủ do tư thế nằm, nhai, bú có thể làm thay đổi áp suất trong tai giữa khiến trẻ đau tai, khó chịu.

– Rối loạn tiêu hóa

Trẻ đi ngoài lỏng, nhiều lần, xuất hiện gần như đồng thời với triệu chứng sốt. Tình trạng này nếu để kéo dài sẽ khiến cơ thể trẻ bị mất nước, mất sức, mệt mỏi, và có thể kéo theo những bệnh khác do cơ thể trẻ đang không có đủ sức đề kháng với bệnh.

– Xuất hiện chất dịch mủ đọng trong tai

  • Đây là một dấu hiệu đặc trưng của triệu chứng viêm tai giữa mà các phụ huynh nên chú ý. Trẻ bị đau tai khi lượng dịch mủ trong tai ngày càng nhiều, điều này sẽ gây sức ép lên màng nhĩ của trẻ. Đối với trẻ sơ sinh chưa nói được, trẻ sẽ có biểu hiện bứt tai mạnh, càn quấy, khóc to.
  • Trong trường có mũ trong tai quá nhiều có thể dẫn đến làm thủng màng nhĩ, gây ra hiện tượng rò rỉ dịch trong tai. Hiện tượng này sẽ làm giảm áp suất dưới màng nhĩ, khiến trẻ đỡ đau hơn, nhưng chính vì vậy có thể cha mẹ sẽ chủ quan không chú ý, khiến tình trạng bệnh ngày càng nặng hơn.
  • Ngoài ra, chất dịch đọng trong tai có thể gây ra tình trạng trẻ bị khó nghe tạm thời, không có phản ứng với âm thanh yếu, mất tập trung.

Mặc dù viêm tai giữa không phải căn bệnh quá khó điều trị, song nếu không sớm điều trị kịp thời, những triệu chứng của viêm tai giữa có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm cho thính lực của trẻ. Vì vậy, các bậc cha mẹ hãy chú ý nhiều hơn đến trẻ để có thể xử lý kịp thời, đảm bảo thính lực cho trẻ.

Thông tin về những triệu chứng viêm tai giữa ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ chúng tôi cung cấp trên chỉ mang tính chất tham khảo, nên hỏi ý kiến chuyên gia, bác sĩ để tốt nhất cho sức khỏe.

Tác dụng phụ của thuốc tránh thai

Trong các biện pháp tránh thai, sử dụng thuốc được xem là một phương pháp khá hiệu quả, tuy nhiên, chúng ta cũng sẽ khó tránh được những tác dụng phụ của thuốc tránh thai gây ra sau đó. Tùy thuộc theo thể trạng và liều lượng sử dụng ít hay nhiều của từng người mà mức độ ảnh hưởng cũng sẽ nặng nhẹ khác nhau.

1. Uống thuốc tránh thai có an toàn?

Hiện nay, thuốc tránh thai hàng ngày và khẩn cấp là hai loại thuốc tránh thai phổ biến. Thông thường, những người phụ nữ có gia đình sẽ thường xuyên sử các loại thuốc tránh thai hàng ngày vì loại này phù hợp với đối tượng thường xuyên quan hệ tình dục nhưng chưa sẵn sàng cho con hoặc muốn giãn khoảng cách sinh con.

Thuốc tránh thai sẽ gây ra một số tác dụng phụ ngoài mong muốn

Trong khi đó, thuốc tránh thai khẩn cấp lại có ưu điểm là chứa các progestine liều cao, giúp làm chậm quá trình rụng trứng, ngăn chặn việc làm tổ, hỗ trợ tránh thai an toàn.

Loại thuốc này chỉ nên sử dụng tối đa 2 lần trong 1 tháng và uống gần thời điểm quan hệ nhất thì mới có hiệu quả.

2. Tác dụng phụ của thuốc tránh thai

Ra máu âm đạo

Tình trạng ra máu âm đạo thường xuất hiện với phụ nữ thường xuyên sử dụng thuốc tránh thai, hiện tượng này không ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc. Tuy nhiên, nếu ra máu kéo dài trên 5 ngày, bạn nên đi thăm khám bác sĩ.

Mất kinh

Rối loạn kinh nguyệt, mất kinh trong thời gian dài cũng là một tác dụng phụ mà thuốc tránh thai gây ra. Trong một số trường hợp, mất kinh cũng có thể do cơ thể mệt mỏi, sử dụng thuốc kháng sinh điều trị hoặc do chế độ ăn uống không hợp lý…

Các bệnh lý sức khỏe

Khi mới bắt đầu dùng thuốc, bạn có thể sẽ thấy một số thay đổi của cơ thể như buồn nôn, cương ngực, đau đầu hay tăng cân. Nếu cơ thể cảm thấy khó chịu, mệt mỏi hoặc thường xuyên lo lắng, tình trạng đau đầu, cương ngực kéo dài, bạn nên gặp bác sĩ tư vấn đề có hướng điều trị kịp thời.

Sử dụng thuốc tránh thai lâu ngày có thể gây ảnh hưởng đến thị lực

Bên cạnh đó, một số tác dụng phụ của thuốc tránh thai thường thấy đó là có thể giảm ham muốn ở nữ giới, ra nhiều khí hư, gặp các vấn đề về mắt như nhìn mờ, mất thị lực,…

3. Lưu ý khi sử dụng thuốc tránh thai

Các trường hợp không nên sử dụng thuốc

Một số trường hợp không nên sử dụng thuốc tránh thai đó là người có tiền sử bệnh gan, có khối u ở vú hoặc mắc các bệnh tim mạch bởi điều này sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Thời gian sử dụng thuốc

Bạn nên uống thuốc nhanh nhất sau khi quan hệ tình dục để thuốc phát huy tối được công dụng tránh thai. Khi muốn có thai trở lại, bạn nên ngừng thuốc 3 tháng và uống bổ sung các loại viên acide folic.

Nếu trong trường hợp bị đau đầu nhiều, bạn nên dừng thuốc và đi kiểm tra xem mình có thai hoặc có bị teo niêm mạc tử cung không.

Tuy không thể loại bỏ hoàn toàn tác dụng phụ của thuốc tránh thai, nhưng đây vẫn là một trong những phương pháp tránh thai khá hiệu quả và được sử dụng phổ biến nhất hiện nay.

Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe của mình, bạn nên sử dụng thuốc đúng liều lượng và chỉ dẫn của bác sĩ để giúp tránh thai hiệu quả và vẫn đảm bảo sức khỏe.

Dưỡng tóc bằng dầu oliu, những điều cần lưu ý

Dầu oliu được xem là thần dược đối với các cô nàng sở hữu mái tóc mỏng và yếu. Với hàm lượng vitamin E, sắt, carbs và chất xơ cao, dưỡng tóc bằng dầu oliu 1, 2 giọt mỗi ngày sẽ giúp bạn có được một mái tóc suôn mượt, chắc khỏe chỉ trong vài tuần.

1. Tác dụng của dầu oliu đối với mái tóc

Giúp kích thích mọc tóc nhanh

Dầu oliu giúp mái tóc luôn chắc khỏe, mềm mượt, vì vậy, nguyên liệu này phù hợp với người rụng tóc nhiều. Bên cạnh đó, sử dụng dầu oliu còn giúp giữ nếp tóc, giúp tóc không còn xơ rối, giúp tóc chắc khỏe, dài nhanh, không còn chẻ ngọn.

Dầu oliu có tác dụng rất tốt đối với mái tóc

Ngăn ngừa gàu

Với tác dụng làm dịu da đầu bị ngứa, làm chậm hoặc ngăn ngừa rụng tóc, bạn chỉ cần massage dầu oliu 2, 3 lần/tuần để thấy được hiệu quả rõ rệt nhất.

Bên cạnh đó, bạn có thể bôi dầu oliu lên tóc và ủ khi đi ngủ, sáng dậy gội đầu, chắc chắn, bạn sẽ thấy mái tóc suôn mượt, chắc khỏe ngay tức thì.

Hồi sinh tóc xơ rối

Chỉ cần vài giọt oliu thoa nhẹ lên chỗ tóc xơ rối, bạn sẽ thấy tóc dễ chải hơn và giảm hẳn gãy rụng. Bạn không nên bôi quá nhiều vì lúc đó nếu bạn chưa thể gội đầu, tóc bạn sẽ trông rất bết dính.

2. Dưỡng tóc bằng dầu oliu thế nào đúng cách nhất?

Trong những người đã sử dụng dầu oliu để dưỡng tóc, nhiều người tâm sự rằng, họ bị dị ứng da mặt hay tóc rất bết dính và hay bị rụng. Tuy nhiên, nguyên nhân khiến tình trạng này xảy ra là bạn đã sử dụng không đúng cách. Sau đây là một số gợi ý giúp bạn sử dụng dầu oliu hiệu quả nhất.

Trộn với bơ hạt mỡ

Trộn dầu oliu với bơ hạt mỡ sẽ giúp các lọn tóc xoăn trở nên mềm, bóng bẩy và trông dày dặn hơn. Chỉ cần lấy 4 phần bơ hạt mỡ, chút dầu dừa, chút dầu oliu, trộn lẫn và ủ tóc trong khoảng 30 – 45 phút, sau đó gội sạch lại với dầu gội và nước pha chút nước cốt chanh.

Dùng dầu oliu đúng cách để có một mái tóc chắc khỏe

Dùng nhỏ giọt

Cách dùng rất đơn giản, bạn chỉ cần nhỏ 1, 2 giọt vào lòng bàn tay và xoa nhẹ lên mái tóc trước khi gội đầu 1 tiếng hoặc sau khi gội đầu.

Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng dầu oliu sau khi gội đầu, bạn nên sử dụng với lượng ít để tóc không dính dầu và bết dính.

Trộn dầu oliu với mật ong

Dầu oliu và mật ong được xem là hỗn hợp dưỡng ẩm tóc tự nhiên, không tốn kém và mang lại hiệu quả vô cùng nhanh chóng.

Chỉ cần bôi một lớp mỏng hỗn hợp lên tóc và ủ trong vòng 30 – 45 phút trước khi gội đầu sẽ giúp mái tóc của bạn trở nên mềm mượt và chống gãy rụng hiệu quả nhất.

Tận dụng dầu oliu cho việc làm đẹp là một sự lựa chọn thông minh và ít tốn kém, trong đó có cả dưỡng tóc bằng dầu oliu. Với những cách sử dụng trên, bạn đã có được gợi ý đúng cách để chăm sóc mái tóc của mình mềm mượt, chắc khỏe hơn.

Những cách trang điểm mắt phù hợp

Trang điểm mắt rất quan trọng, bởi mắt chính là điểm nhấn trên khuôn mặt. Đôi mắt được trang điểm đúng cách sẽ trở nên long lanh, cuốn hút người nhìn. Dưới đây là những cách trang điểm mắt phù hợp với từng kiểu mắt cơ bản chúng ta hãy cùng tham khảo.

1. Cách trang điểm mắt khi 2 mắt không đều nhau

Cần điều chỉnh đường kẻ mí để hai mắt trở nên bằng nhau

Đôi mắt con người ai cũng có một bên to một bên bé, song tỉ lệ chênh lệch không nhiều. Tuy vậy có người mắt bé mắt to khá rõ, để giúp những cô nàng có đôi mắt kiểu này, lưu ý khi trang điểm nên vẽ đường kẻ mí nhẹ nhàng để cân bằng hai mắt.

Để đôi mắt tự nhiên với những đôi mắt không bằng nhau các bạn không nên kẻ viền mí dưới mà chỉ kẻ viền mí trên. Với bên mắt nhỏ nên kẻ thêm một đường mảnh ở đuôi mắt chú ý vẽ đậm hơn bên mắt to.

2. Cách trang điểm cho mắt một mí

Mắt một mí nên chuốt nhiều mascara ở phần giữa và đuôi lông mi

Trang điểm mắt mèo là lựa chọn số 1 cho những ai mắt một mí. Trong quá trình trang điểm cho mắt nên vẽ đuôi mắt dài để tạo sự mềm mại. Chú ý, ở giữa và đuôi mi nên chuốt mascara nhiều..

3.Cách trang điểm cho cô nàng sở hữu đôi mắt to tròn

Vẽ mắt mèo giúp ăn gian chiều dài của mắt làm mắt đỡ to tròn hơn

Để tạo diện mạo sắc sảo hơn cho cô nàng có đôi mắt to tròn, chúng ta có thể áp dụng cách trang điểm mắt  theo kiểu mắt đuôi mèo táo bạo.

Để tạo được mắt đuôi mèo các nàng nên dùng bút chì kẻ mắt loại không lem để tạo viền chữ V nhỏ bên trong khóe mắt, sau đó dùng bút nước kẻ mắt mèo.

Với cách trang điểm này đôi mắt to tròn của các nàng “ ăn gian” được chiều dài, giảm độ tròn to của mắt khiến mắt trở nên cuốn hút sắc sảo hơn.

4. Trang điểm cho đôi mắt quá gần nhau

Với những nàng sở hữu đôi mắt quá gần nhau thì nên dùng cách trang điểm mắt nào để phù hợp nhất?  Cách khắc phục cho nàng có đôi mắt quá gần nhau là nên tạo hiệu ứng ánh sáng làm hai mắt có vẻ như cách xa nhau.

Đầu tiên dùng kem che khuyết điểm để làm khu vực hai khóe mắt. Hai đuôi mắt nên kẻ thành hình chữ V để thu hút sự chú ý vào đuôi mắt, tạo cảm giác kéo dài khoảng cách giữa hai mắt.

Mí trên chỉ kẻ  từ ⅔ phía ngoài mí mắt, và kẻ ⅓ từ phía đuôi mắt đối với mí dưới. Ngoài ra để giúp tạo cảm giác hai mắt xa nhau chúng ta có thể dùng cách kẻ mắt mèo kéo dài đuôi mắt ra ngoài giúp đôi mắt có thêm chiều dài.

Trên đây bài viết đã chia sẻ cho các nàng cách trang điểm mắt dành cho 4 kiểu mắt cơ bản. Những cách trang điểm dành cho các kiểu mắt khác sẽ được chúng tôi giới thiệu ở những bài viết sau.

Chỉ cần bỏ ra 15 phút trang điểm mỗi ngày, đôi mắt bạn sẽ trở nên cuốn hút, dễ nhìn hơn, giúp bạn tự tin trong mọi hoàn cảnh.

4 cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng các loại củ quả

Mỹ phẩm hay các loại thuốc đặc trị chưa chắc đã giúp bạn loại bỏ hoàn toàn những nốt mụn đầu đen đáng ghét thậm chí còn bào mòn da, khiến da yếu đi. Vậy, tại sao không thử những cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng các loại củ quả ngay sau đây. Chắc chắn bạn sẽ ngạc nhiên vì hiệu quả của nó đấy.

1. Cà chua

Làm trắng da tự nhiên, dưỡng da mềm mịn… Ngoài những công dụng này, cà chua còn mang trong mình những khả năng gì nữa? Đó chính là khả năng trị mụn đầu đen hiệu quả.

Cà chua có tính sát trùng tự nhiên dịu nhẹ nên sẽ giúp đánh bay những chiếc mụn đầu đen ở mũi của bạn hiệu quả.

Trị mụn bằng cà chua

Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng cà chua rất đơn giản. Bạn chỉ cần lột vỏ quả cà chua chín, nghiền nát rồi đắp lên mũi. Tốt nhất nên đắp cà chua vào buổi tối, trước khi đi ngủ và để qua đêm.

Buổi sáng hôm sau hãy rửa mặt bằng nước ấm để cảm nhận sự khác biệt. Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp cà chua với mật ong và yến mạch để có được hiệu quả trị mụn cao hơn.

2. Chanh

Những tinh chất có trong chanh bao gồm vitamin C và các loại chất oxy hóa có khả năng giảm thâm, trị các loại mụn từ mụn trứng cá đến mụn đầu đen, giảm tắc nghẽn lỗ chân lông, giúp da mịn màng và tươi sáng hơn.

Để trị mụn đầu đen ở mũi, bạn hãy thoa hỗn hợp nước cốt chanh và muối lên mũi, để yên khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước.

Trị mụn bằng chanh

Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp nước cốt chanh với sữa chua không đường hay mật ong, đắp lên mũi khoảng 15 phút rồi rửa sạch cũng mang lại tác dụng tương tự.

Cách trị mụn đầu đen ở mũi với chanh hiệu quả không thua kém gì những loại mỹ phẩm đắt tiền có trên thị trường hiện nay.

3. Khoai tây

Có thể bạn chưa biết, khoai tây là một trong những cách trị mụn đầu đen ở mũi được nhiều cô gái sử dụng nhờ khả năng kháng viên, giảm sưng tấy, phục hồi những hư tổn trên da… cực kỳ hiệu quả.

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần bào mỏng khoai tây thành từng lát rồi đắp lên vùng mụn khoảng 15 phút, cuối cùng là rửa sạch lại với nước ấm.

Trị mụn bằng khoai tây

4. Cà rốt

Nhắc đến cà rốt là nhắc đến thứ thực phẩm giúp làm sáng mắt. Trong bài viết này, cà rốt lại đóng vai trò là thứ rau củ dùng để trị mụn đầu đen ở mũi hiệu quả.

Nước ép cà rốt được sử dụng như sữa rửa mặt vào mỗi buổi sáng sẽ giúp làn da trở nên mịn màng hơn, những vết thâm nám và mụn biến mất.

Để làm được điều này chính là nhờ lượng vitamin A cực kỳ dồi dào có trong cà rốt. Ngoài ra, bạn cũng có thể tạo hỗn hợp bao gồm cà rốt xay nhuyễn vài giọt dầu ô liu hoặc mật ong để đắp lên da cũng là cách trị mụn đầu đen ở mũi hiệu quả.

Ngoài vệ sinh sạch sẽ da, để trị mụn đầu đen hiệu quả, bạn cũng đừng quên đắp mặt nạ thiên nhiên. Những loại mặt nạ rau củ từ thiên nhiên được nêu trên sẽ giúp tình trạng mụn bớt tồi tệ, dần dần sẽ biến mất lúc nào mà bạn không hay.