Gừng được biết đến là một nguyên liệu có tác dụng chữa bệnh hiệu quả, trong đó, có việc sử dụng gừng ngâm rượu. Rượu gừng có tính nóng, giúp làm ấm cơ thể nhanh chóng, hỗ trợ giảm cân và tránh được các bệnh cảm lạnh. Hãy cùng làm rõ rượu gừng có tác dụng gì để tận dụng nguyên liệu này trong gia đình mình.
1. Tác dụng của gừng ngâm rượu
Giảm cân
Trong gừng có hàm lượng gingerol cao, có tác dụng tăng độ PH của dạ dày, giảm đáng kể lượng cholesterol. Bên cạnh đó, vì gừng có tính nóng nên khi tiếp xúc với bề mặt da sẽ sinh ra nhiệt lượng, giúp cơ thể tiêu hao mỡ một cách nhanh chóng.
Vì vậy, nhiều người thường sử dụng chút ít rượu gừng và bôi lên vùng muốn tiêu mỡ, buộc nhẹ bằng màng bọc thực phẩm khi đi ngủ để giúp đánh tan những vùng mỡ này.
Chống cảm lạnh, gió đối với phụ nữ sau sinh
Với tác dụng giữ ấm cho cơ thể, bạn có thể dùng chút ít rượu gừng để xoa bóp, lau người hoặc pha vào nước tắm của phụ nữ sau sinh, vừa là cách giúp chống phệ, vừa tránh được khỏi cảm lạnh, gió.
Chữa các bệnh cúm sốt, mệt mỏi
Khi bị sốt hay đau đầu, nếu trong nhà có sẵn rượu gừng, bạn có thể sử dụng chút ít để đánh cảm, giúp hạn sốt trong tích tắc. Đối với trẻ em hay người già, trong những ngày thay đổi thời tiết, trời lạnh, bạn có thể lấy chút rượu để xoa lên mũi, thái dương, cổ, giúp phòng chống những bệnh cảm cúm.
Một số tác dụng khác
Gừng ngâm rượu còn có khả năng lưu thông khí huyết, tránh được bệnh đau đầu, giảm stress, giúp ăn ngon, ngủ ngon hơn.
Bên cạnh đó, hỗn hợp này còn chống lại cảm giác buồn nôn, đau bụng, kén ăn, ho hay tiêu chảy, rất tốt cho tim mạch và sức khỏe.
2. Lưu ý khi sử dụng rượu gừng
Không sử dụng quá nhiều
Vì có tính nóng, bạn không nên sử dụng quá nhiều (nhất là đối với trẻ con) bởi chính điều này sẽ khiến lớp da bị bỏng, thậm chí gây ra phản tác dụng (đối với trường hợp đau đầu, sốt). Đặc biệt, bạn không nên bôi lên vùng da mặt.
Không sử dụng với người bị cao huyết áp
Người có tiền sử cao huyết áp không nên sử dụng rượu gừng hoặc chỉ sử dụng rượu ở mức độ nhẹ nhất (bôi ngoài da).
Bên cạnh đó, đối với phụ nữ mang thai, bạn không nên xoa rượu gừng vào bầu ngực bởi lớp da này rất mỏng sẽ bị bỏng và ảnh hưởng đến sự phát triển tự nhiên của bầu sữa.
Với những tác dụng tuyệt vời của rượu gừng, không ngạc nhiên khi nhà nhiều gia đình hiện nay luôn có một bình rượu gừng trong nhà để sử dụng bất cứ khi nào thấy cần thiết. Hãy sử dụng rượu gừng đúng cách để tận dụng nguyên liệu này bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.