Author Archives: admin

Có phải chỉ xem trực tiếp bóng đá hôm nay VTV6  không?

 Bóng đá là một môn thể thao vua được ưa thích tại rất nhiều quốc gia trên thế giới. Như nhiều nước trên thế giới, Việt Nam là một trong những nước có số lượng người hâm mộ môn bóng đá không kém bất kì quốc gia nào. Và một trong số kênh trực tiếp rất nhiều giải đấu hấp dẫn nhất hành tinh là kênh trực tiếp bóng đá hôm nay của VTV6. 

Kênh xem trực tiếp bóng đá hôm nay VTV6 hàng đầu

 Hiện nay trên thế giới có rất nhiều giải đấu hấp dẫn đang được diễn ra cả trong và ngoài nước và  trực tiếp  bóng đá hôm nay VTV6 là một trong những kênh truyền hình thể thao được ưa thích tại Việt Nam. Nhưng không phải người hâm mộ bóng đá nào cũng có khả năng theo dõi các trận đấu diễn ra trên kênh truyền hình VTV6 với một chất lượng tốt nhất.

Kênh trực tiếp bóng đá hôm nay VTV6
Kênh trực tiếp bóng đá hôm nay VTV6

 Chính vì nắm bắt được nhu cầu của rất nhiều fan hâm mộ bóng đá, trandau.tv đã ra đời để phục vụ nhu cầu của người dùng. Đây là một địa chỉ vô cùng tin cậy cũng như cung cấp cho bạn những trận cầu đỉnh cao của rất nhiều giải đấu bóng đá chuyên nghiệp trên toàn thế giới. Đồng thời, kênh xem bóng đá này còn giúp bạn cập nhật những tin tức cũng như lịch thi đấu sắp diễn ra. Đây chắc chắn là một kênh tin tức bóng đá mà bạn không hề muốn bỏ lỡ chút nào. 

Điều gì tạo nên sự khác biệt của trandau.tv?

 Với việc lựa chọn trandau.tv thực sự sẽ mang lại cho bạn rất nhiều bất ngờ. Chúng ta có thể nhận ra ngay khi sử dụng những khác biệt sau. 

Mang lại cảm giác chân thật như khi xem trực tiếp tại sân thi đấu

 Khi thưởng thức những trận đấu bóng đá trực tiếp, bạn sẽ nhận thấy hình ảnh trên kênh trandau.tv vô cùng mượt mà và sắc nét. Bên cạnh đó, tốc độ đường truyền về hình ảnh cũng như âm thanh của kênh vô cùng nhanh chứ không hề giật lag. Mang lại cho bạn cảm giác chân thật như đang xem trực tiếp tại sân thi đấu. 

Hình ảnh sắc nét và âm thanh chất lượng
Hình ảnh sắc nét và âm thanh chất lượng

Nơi cung cấp và cập nhật thông tin chi tiết về các trận cầu đỉnh cao trên thế giới

 Bạn sẽ được thưởng thức những trận đấu đỉnh cao đến từ các đội bóng chuyên nghiệp trong và ngoài nước mà không tốn quá nhiều chi phí cũng như thời gian. Trandau.tv là một trong những trang xem online hàng đầu tại Việt Nam tự tin là mức độ phủ sóng các trận đấu vô cùng rộng. Bạn sẽ không phải lo lắng dù không đến xem trực tiếp tại sân thi đấu nhưng vẫn có được đầy đủ những trải nghiệm tuyệt vời của một trận đấu đỉnh cao.

Chế độ cho phép xem lại những trận đấu đã diễn ra 

 Nếu bạn là người không có nhiều thời gian thì đừng lo. Bởi trandau.tv có chế độ xem lại những trận đấu đã diễn ra, giúp bạn dễ dàng tận hưởng lại những trận cầu đỉnh cao trong những giờ phút rãnh rỗi. Hơn nữa, trandau.tv còn cập nhật kết quả cũng như thông tin ngoài lề một cách vô cùng nhanh và chính xác.

Giao diện dễ dàng sử dụng và thao tác đơn giản 

 Với trandau.tv có giao diện vô cùng dễ dàng truy cập cho người sử dụng lần đầu cũng như giúp người mới thao tác trên trang để tìm những trận đấu mong muốn. Bên cạnh đó, cách thiết kế hình ảnh cũng như trang web thông minh, đem lại cảm giác thoải mái cho người dùng. 

 Có lẽ những sự khác biệt trên đã khiến cho kênh trực tiếp bóng đá U23 trandau.tv được càng ngày càng được nhiều người yêu thích. Nếu bạn là một người yêu thích bóng đá U23, hãy thử trải nghiệm trandau.tv nhé. 

>> xem thêm:

https://f5vietnam.com/cac-loai-thuoc-khong-the-thieu-khi-di-du-lich/

https://f5vietnam.com/ngam-chan-tri-dau-dau-giam-cang-thang-cach-nao-hieu-qua/

 

Ngâm chân trị đau đầu, giảm căng thẳng cách nào hiệu quả?

Ngâm chân trị đau đầu cách nào hiệu quả hẳn là thông tin những ai đang có dự định chữa đau đầu bằng phương pháp này. Vậy nếu bạn cũng đang băn khoăn với thông tin này, hãy tham khảo thông tin ở bài viết dưới đây nhé.

Ngâm chân trị đau đầu, giảm căng thẳng cách nào hiệu quả?
Ngâm chân trị đau đầu, giảm căng thẳng cách nào hiệu quả?

1Cách ngâm chân trị đau đầu, giảm căng thẳng cách nào hiệu quả?

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng đau đầu. Với những ai thường xuyên bị căng thẳng, streets thì tình trạng này xảy ra thường xuyên hơn.

Từ xa xưa, việc ngâm chân đã được xem là một giải pháp chữa bệnh hiệu quả? Áp dụng cách ngâm chân trị đau đầu, giảm căng thẳng dưới đây để đem lại tác dụng

1.1. Những nguyên nhân gây đau đầu?

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra đau đầu. Bao gồm cả nguyên nhân do bệnh lý và do tâm lý. Nhức đầu có thể xảy ra ở bất kỳ phần nào của đầu, ở cả hai bên đầu hoặc chỉ ở một vị trí.

+Đau đầu do căng thẳng

Đau nhức đầu có thể là một dấu hiệu của căng thẳng hoặc đau khổ cảm xúc, hoặc nó có thể là do rối loạn y tế, chẳng hạn như đau nửa đầu hoặc huyết áp cao , lo lắng hoặc trầm cảm . Nó có thể dẫn đến các vấn đề khác. Ví dụ, những người bị đau nửa đầu mãn tính có thể khó đi làm hoặc đi học thường xuyên.

Đau đầu do căng thẳng là hình thức phổ biến nhất của đau đầu nguyên phát. Nhức đầu như vậy thường bắt đầu từ từ và dần dần vào giữa ngày.

+Đau đầu do bệnh lý:

Có rất nhiều nguyên nhân khác khiến người bệnh bị đau đầu như:

Đau đầu do cảm cúm

Đau đầu do viêm xoang.

..vv

Đau nửa đầu có thể gây đau nhói, đau nhói thường chỉ ở một bên đầu. Đau nhức có thể đi kèm với:mờ mắt, buồn nôn.Đau nửa đầu là dạng đau đầu nguyên phát phổ biến thứ hai và có thể ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống của một cá nhân.

1. 2Triệu chứng

Người bệnh có thể bị đau ở một vị trí nào đó, cơn đau có thể sắc nét, nhói hoặc âm ỉ, xuất hiện dần dần hoặc đột ngột. Sau đó sẽ lan ra xung quanh, chúng có thể kéo dài từ ít hơn một giờ cho đến vài ngày.

Các triệu chứng đau đầu phụ thuộc vào một mức độ nào đó vào loại đau đầu .

+Đau đầu do căng thẳng :

Có thể có những cơn đau nói chung, nhẹ đến trung bình có thể cảm thấy như một dải quanh đầu. Chúng có xu hướng ảnh hưởng đến cả hai bên đầu.

+Đau nửa đầu :

Thường có một cơn đau nhói dữ dội ở một phần của đầu, thường là phía trước hoặc bên cạnh. Có thể buồn nôn và ói mửa, và người bệnh có thể cảm thấy đặc biệt nhạy cảm với ánh sáng hoặc tiếng ồn.

2 Một số cách giảm đau đầu nhiều người thường áp dụng

 Có nhiều cách để giảm đau đầu. Dưới đây là một số cách mà nhiều người thường áp dụng.

2. 1Thuốc giảm đau:

Thông thường khi bị đau đầu, nhiều người thường nghĩ ngay tới việc sử dụng thuốc giảm đau. Tuy nhiên, đây lại là cách không mấy hiệu quả đối với những ai bị chứng đau đầu do căng thẳng.

2. 2 Châm cứu:

Châm cứu là một liệu pháp thay thế có thể giúp giảm đau đầu. Một số hình thức điều trị thay thế cho đau đầu có sẵn, nhưng điều quan trọng là tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi lớn hoặc bắt đầu bất kỳ hình thức điều trị thay thế.

2. 3Thảo dược và sản phẩm dinh dưỡng

Nhiều người chọn giải pháp bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng bổ sung để giảm đau đầu

2. 4 Thiền:

Thiền cũng là một trong những giải pháp mà nhiều người thường lựa chọn khi bị đau đầu do căng thẳng.

3.Cách ngâm chân kết hợp bồn ngâm chân trị đau đầu, giảm căng thẳng hiệu quả nhất

Qua những thông tin trên hẳn bạn cũng đã nhận có thêm thông tin đâu là những nguyên 3nhân gây nên tình trạng đau đầu cũng như một vài cách để trị đau đầu. Quay trở lại vấn đề cách ngâm chân trị đau đầu giảm căng thẳng hiệu quả hiện nay là như thế nào? Chúng ta cùng bắt đầu tiếp nhé.

Chúng ta đều biết, ngâm chân là một trong những giải pháp giúp giảm căng thẳng mệt mỏi rồi đúng không ạ? Tuy nhiên, ngâm chân trị đau đầu, giảm căng thẳng như thế nào hiệu quả thì không phải ai cũng có kinh nghiệm. Và tại sao nên dùng bồn ngâm chân ngâm chân để trị đau đầu.

Chúng ta đều biết, bàn chân là nơi chứa rất nhiều huyệt đạo. Khi ngâm chân với bồn ngâm chân chính hãng. Các huyệt đạo này tác động, giúp lưu thông khí huyết và giảm căng thẳng.

3.Một số bài thuốc ngâm chân trị đau đầu kết hợp bồn ngâm chân

Để việc ngâm chân trị đau đầu giảm căng thẳng bạn có thể áp dụng theo một số cách dưới đây.

3. 1Ngâm chân với ngải cứu

Bạn có thể đun sôi lá ngải cứu. Sau đó đổ vào bồn nước ngâm chân. Ngâm chân bình thường.

3. 2 Ngâm chân với lá lốt

Lấy khoảng  30g lá lốt tươi, rửa sạch, đun sôi cho ít muối hạt. Sau đó lấy dung dịch này để ngâm chân.

3. 3 Ngâm chân với lá thì là

Dùng khoảng 400g lá thì là, đun sôi kèm với muối hạt. Sau đó ngâm chân để giảm đau đầu

Kết luận

Hi vọng với những chia sẻ trên đây. Bạn có thêm thông tin cho mình khi ngâm chân trị đau đầu. Mọi thông tin cần tư vấn cũng như sở hữu thiết bị này với giá thành ưu đãi, hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin ở cuối bài.

Công ty cổ phần Doca
Đ/C: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989

 

 

Xem thêm

Mẹo giảm cân bằng cần tây không phải ai cũng biết

Người bệnh tiểu đường có ăn được khoai sọ không?

Đỉnh Pha Luông có đẹp như lời đồn?

duBên cạnh một Mộc Châu với đồi chè trải dài, với hoa cải trắng lung linh trong sương sớm, với những vườn đào vườn mận rực rỡ mỗi độ xuân về, núi Pha Luông với độ cao gần 2000 mét đang là một điểm đến đầy hấp dẫn với giới trẻ. Chinh phục ngọn núi này đòi hỏi lòng quả cảm và sức bền của những người có đam mê khám phá thực sự.

1. Vị trí đỉnh Pha Luông

Pha Luông là một đỉnh núi thuộc xã Tân Xuân, Chiềng Xuân, tỉnh Sơn La. Đỉnh núi nằm cách thị trấn Mộc Châu khoảng 70 km.

Là vị trí cao nhất trên Núi Pha Luông hay còn gọi là Bờ Lung (theo tiếng Thái là núi lớn) nằm tiếp giáp biên giới với nước Lào về phía đông, khi leo lên đỉnh bạn sẽ được chiêm ngưỡng cảnh tượng hùng vĩ, đẹp mê hoặc lòng người giữa 2 vùng đất Việt – Lào.

2. Hành trình chinh phục đỉnh Pha Luông

Leo đỉnh Pha Luông không quá cao và không quá khó, dài như các núi ở miền Bắc khác, nhưng con đường để vào đến đồn biên phòng – điểm tập kết để bắt đầu leo mới là thử thách thực sự cho những ai muốn chinh phục Pha Luông hùng vỹ.

Những con đường đất đỏ, nhỏ xíu, dốc lên tức, nằm vắt vẻo từ quả núi này sang dãy núi khác. Những con ngựa sắt ì ạch cày và bò số 1 lên dốc, có những lúc phải hì hụi xuống đẩy nó mới chịu đi, có những lúc đôi bánh của nó quay tít mù và chịu khuất phục với những con dốc quá trơn.

Nếu chuyến đi ngay những ngày nắng đẹp thì chuyến hành trình có phần dễ dàng hơn những ngày mưa dầm dề đường trơn ướt và sình lầy chèm nhẹp đến nỗi xe không thể nào chạy được, muốn đi tiếp phượt thủ chỉ còn cách gửi xe lại nhà người dân và cuốc bộ.

Đường từ đồn biên phòng lên đỉnh Pha Luông dốc đứng chựng như thách thức những phượt thủ và du khách, có những dốc đứng khiến những thành viên cứng trong đoàn phượt phải e dè.

Cung đường lên đỉnh Pha Luông rất thú vị, trải qua những sự thay đổi cảnh sắc thiên nhiên suốt đường đi. Những trải nghiệm như là cúi rạp người đi giữa những hàng rừng trúc đan xen nhau như tạo thành 1 vòm cổng tự nhiên lãng mạn như cặp đôi đi dưới con đường hạnh phúc. Rồi những cây lá phong cao vút với con đường trải đầy lá vàng, gió xào xạc làm xôn xao một cảm giác phiêu bồng như trong phim Hàn.

Có thể những vất vả gian nan của chuyến lên đỉnh Pha Luông bào mòn nhiệt huyết của bạn, làm cho cảm thấy chán nản và muốn bỏ cuộc. Nhưng mọi thành viên phượt trong đoàn tự nhũ rằng hãy cố gắng lên, bởi nếu lên tới đỉnh, bạn sẽ không cảm thấy hối tiếc bởi những gì hiện ra trước mắt.

Có thể bạn quan tâm: 

Các loại thuốc không thể thiếu khi đi du lịch

Review du lịch Cao Bằng

3. Vẻ đẹp đỉnh Pha Luông

Trải qua một hành trình leo khoảng gần 4 tiếng chắc chắn khó ai kiềm được cảm xúc mà không vỡ òa lên hò hét khi nghe thấy tiếng mây vần vũ và muốn nhảy ngay xuống đằm mình vào biển mây kia.


Đỉnh Pha Luông từng nổi tiếng qua những áng thơ bất hủ của nhà thơ Nguyễn Quang Dũng trong bài thơ Tây Tiến:

“Dốc lên khúc khuỷu dốc thăm thẳm

Heo hút cồn mây súng ngửi trời

Ngàn thước lên cao ngàn thước xuống

Nhà ai Pha Luông mưa xa khơi”.

 

Bề mặt đỉnh núi là khối đá lớn, nơi mà hầu hết những mọi người tới đây đều đứng check in ở đó, như một dấu mốc quan trọng của cả cuộc hành trình tìm về miền quê Tây Bắc.

Khối đá khổng lồ này cũng như danh giới chia đôi 2 nước Việt – Lào. Nhìn về phía bên Việt Nam là những dãy núi nguyên sinh với thảm thực vật trù phú được thiên nhiên ban tặng, bên Lào là những đồi trọc.

Một vài ngôi làng nhỏ ẩn hiện trong đám mây giữa trời, nằm giữa sườn biên giới 2 nước, nhẹ nhàng mà lại thu hút được sự chú ý của nhiều người, một phần cảm hứng được xuất hiện trong bức hình của nghệ sĩ.

Trên đỉnh núi, những làn gió mát thổi nhẹ, mùi hương của thiên nhiên, của những cây hoa rừng như hòa quyện vào không khí nơi đây mang lại một cảm giác khoan khoái, dễ chịu và thư thái.

Đắm mình vào cảnh sắc nơi đây, thiên nhiên là một điều kì vĩ mà chẳng ai có thể lý giải được, chỉ biết rằng, nơi đây chứa bao nụ cười rạng rỡ ở trên môi.

Nếu bạn còn lăn tăn lo lắng về những câu hỏi như “ăn gì”, “chơi gì”, “ở đâu tại Mộc Châu, hãy để Click hướng dẫn bạn qua bài tổng hợp kinh nghiệm du lịch Mộc Châu chi tiêt cho người đi lần đầu. Chắc chắn, bạn sẽ tìm thấy cho mình lời giải đáp chính xác cho mọi thắc mắc của bạn.

Mẹo giảm cân bằng cần tây không phải ai cũng biết

Giảm cân bằng cần tây một trong những phương pháp giảm cân khá nổi tiếng hiện nay. Nhưng thực tế thì hiệu quả có tốt không và có quá khắc nghiệt hay không?

Từ trước đến nay chúng ta luôn chỉ biết đến rau cần tây như một loại thực phẩm để nấu ăn. Tuy nhiên, đây lại là một nguyên liệu đặc biệt hữu ích giúp bạn giảm cân, tìm được vóc dáng trong mơ. Giảm cân bằng cần tây rất phổ biến và có nhiều công thức hay ho để mọi người áp dụng.

 

Giảm cân bằng cần tây được các nước phương tây yêu thích

Tại sao cần tây lại giúp giảm cân?

Trong vô số những nguyên liệu, những loại rau có mặt trên toàn thế giới, trong các bữa ăn gia đình Việt. Tại sao cần tây lại được nhắc đến như một trong những giải pháp giảm cân tốt mà bạn nên sử dụng?

Như bạn biết đó, ở các nước phương Tây các chuyên gia luôn khuyên sử dụng rau của nhiều chất xơ để giảm cân. Cần tây chính là một trong những loại rau không chỉ có hàm lượng chất xơ cao mà còn chứa rất nhiều nước. Theo ước tính có khoảng ⅓ hàm lượng chất xơ được tìm thấy cần tây.

 

Cần tây có hàm lượng chất xơ cao

Khi chất xơ ăn ăn vào cơ thể thường tiêu hóa chậm, sẽ khiến bạn có cảm giác no mà lại không sinh la nhiều lượng calo. Nhờ điều tuyệt vời này mà giảm cân bằng cần tây được nhiều người yêu thích đến như vậy.

Giảm cân bằng cần tây có tốt không?

Vì tất cả những điều đã phân tích ở trên thì có thế sử dụng cân tây trong công thức giảm cân là điều vô cùng tốt. Thực tế đã chứng minh, khi có rất nhiều người đã áp dụng thành công thức và có được cân nặng đúng như mình mong muốn trong một lộ trình.

Giảm cân bằng cần tây một trong những cách giảm cân khoa học và cho hiệu quả cao. Tuy nhiên, bạn cũng nên nhờ chỉ dùng cân tây thôi chưa đủ bạn cần xây dựng cho mình một thực đơn hợp lý. Bên cạnh đó cũng cần kết hợp với thể dục, thể thao các bài tập giảm cân.

Công thức giảm cân bằng cần tây và chanh

Cần tây và chanh là một sự kết hợp vô cùng ăn ý và tốt dành cho những người đang muốn chinh phục thân hình đẹp. Hãy nói không với lượng mỡ thừa trong cơ thể bằng công thức cụ thể như sau:

Chuẩn bị nguyên liệu

  • 400g rau cần tây tươi ngon
  • 2kg chanh tươi mọng nước
  • Nước lọc tinh khiết

Cách thực hiện

Sơ chế nguyên liệu: Rau cần tây nhặt sạch, cắt khúc rửa với nước đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. 2kg chanh vắt nước tách hạt, vỏ để riêng, lưu ý để lại một vài quả để dùng trang trí.

 

Sử dụng nước cần tây và chanh giảm cân hiệu quả

Cách thực hiện: Cho 2 lít nước tinh khiết vào đun sôi, sau đó cho rau cần tây cắt khúc cùng vỏ chăn vào đun cùng. Để lửa nhỏ liu riu khoảng 40 phút thì tắt bếp để nguộn trong khoảng 6 tiếng.

Bỏ hết phần cái, chỉ lọc lấy phần nước trong, đổ phần nước cốt chanh vào trong hỗn hợp khuấy đều cho các nguyên liệu hòa quyện vào nhau. Bạn bảo quản sản phẩm thu được trong tủ lạnh và sử dụng mỗi ngày.

Cách sử dụng: Trước mỗi bữa ăn 30 phút, bạn uống một cốc nhỏ nước cần tây và chanh. Thực hiện liên tục như thế trong khoảng 2 tuần sẽ thấy hiệu quả.

Giảm cân bằng cần tây quá đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả rất cao. Muốn chính phục cân nặng và vóc dáng thon thả thì các nàng hãy áp dụng ngay vào thực tế ngay thôi.

Website: https://bantragiamcan.com/tra-giam-can-godetox/

Xem thêm:

Người bệnh tiểu đường có ăn được khoai sọ không?

20 Power có bán ở tiệm thuốc không? Địa chỉ bán 20 Power uy tín

Các loại thuốc không thể thiếu khi đi du lịch

Khi đi du lịch, rất nhiều người bỏ qua việc mang theo các loại thuốc phòng chống bệnh. Họ chỉ nhận ra tầm quan trọng của chúng khi rơi vào các hoàn cảnh đó. Vì vậy, để tránh những việc như vậy xảy ra, làm mất không khí cuộc vui. Hãy tham khảo một số loại thuốc sau.

1. Thuốc chống say xe

Nếu ai bị say xe thì thuốc chống say xe, miếng dán say xe là một trợ thủ đắc lực cho bạn, là loại thuốc không thể thiếu trong vali khi đi du lịch, các loại thuốc này được đóng gói gọn nhẹ, dễ bảo quản và mang theo bên người. Thuốc say xe thường được sử dụng là: Nautamin, Vomina, mỗi lần bạn uống 1 viên, trước khi lên xe 30 phút – 1 tiếng để thuốc có hiệu quả tốt nhất.

Những người không uống được thuốc thì có thể sử dụng miếng dán say xe, đối với miếng dán bạn cũng nên dán 1 tiếng trước khi xe khởi hành.

2. Thuốc trị tiêu chảy

– Khi đi du lịch, vì không hợp đồ ăn, đồ uống tại địa điểm du lịch, những người bụng yếu thường bị tiêu chảy khi ăn các món ăn ở đây. Để trị dứt tiêu chảy, không làm bạn “ghé thăm” WC quá nhiều lần, khiến cơ thể mệt mỏi, ảnh hưởng tới chuyến du lịch của mình. Khi phát hiện bị tiêu chảy, bạn nên dùng ngay thuốc Smecta dạng bột, đóng thành gói, nó có khả năng trị tiêu chảy cấp tính, mãn tính hiệu quả cho cả người lớn và trẻ nhỏ.

– Sau khi uống thuốc này, bạn cần sử dụng thêm Hydryte hoặc Oreson dạng bột để bổ sung điện giải, nước, tránh tình trạng cơ thể bị mất nước dẫn đến mệt mỏi.

Có thể bạn quan tâm: 

Trẻ bị tiêu chảy uống thuốc gì?

Mách bạn cách trị hôi nách tại nhà đơn giản mà hiệu quả

3. Thuốc trị táo bón, nhuận tràng

– Người đi du lịch cũng dễ mắc táo bón vì ăn uống, nghỉ ngơi không điều độ, bổ sung chất xơ không kịp thời… Nên khi bị táo bón, cần nhuận tràng, bạn cần dùng thuốc Duphalac, đây là thuốc giúp trị táo bón dùng được cho người lớn và trẻ em dưới 1 tuổi.

– Cũng như các loại thuốc khác, bạn cần đọc kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất trước khi dùng uống, chú ý là không chỉ người lớn và trẻ nhỏ có liều lượng khác nhau mà trẻ sơ sinh và trẻ từ 1 – 6 tuổi cũng có liều lượng khác nhau, bạn nên xem kỹ thông tin thuốc rồi mới cho người bệnh dùng.

4. Thuốc hạ sốt, nhức đầu, giảm nghẹ mũi, sổ mũi

– Sự thay đổi điều kiện thời tiết, sinh hoạt ở địa điểm mới cũng dễ làm gia đình bạn bị cảm lạnh, cảm cúm, sốt, nhức đầu, sổ mũi, nghẹt mũi…

– Do đó, trước khi đi du lịch bạn nên mang theo các thuốc giảm triệu chứng đau đầu, hạ sốt, chứa thành phần Paracetamol như Panadol, cho người lớn; Hapacol gói để hạ sốt cho bé, tuỳ tuổi và số kg của bé mà bạn lựa chọn hàm lượng.  Là thuốc không kê đơn, bạn có thể mua được dễ dàng ở các hiệu thuốc tây, nếu còn phân vân không biết chọn loại nào bạn có thể nhờ thêm sự tư vấn của Dược sĩ.

5. Thuốc trị đầy hơi, khó tiêu, rối loạn tiêu hoá

– Nếu bạn thường xuyên bị đau dạ dày vì lý do thừa axit nên chuẩn bị cho mình một vài gói trị đau bao tử thông dụng để uống khi bụng cảm thấy đau.

– Để giảm các triệu chứng đầy hơi, khó tiêu, bạn nên chuẩn bị vài viên sủi hỗ trợ giảm khó tiêu đầy hơi như: Pepliaz

– Để trị rối loạn tiêu hóa, muốn cân bằng hệ vi khuẩn cho đường ruột, bạn nên bổ sung men vi sinh như: Bioflora, Antibio pro

6. Thuốc giảm dị ứng, mẩn ngứa

– Để phòng ngừa trường hợp bị mẫn ngứa, dị ứng thời tiết khi đi chơi, du lịch xa nhà, bạn cần chuẩn bị các thhuốc chống dị ứng, kháng histamin dạng viên có các thành phần như Fexofenadine, Loratadine, Citirazine như: Telfor 180mg, Lorastad 10mg…

7. Băng cá nhân, dầu gió

Cuối cùng, vật dụng không thể thiếu đó chính là băng cá nhân và dầu gió. Đây là 2 vật dụng tuyệt đối không thể thiếu trong các chuyến du lịch của bạn, đừng quên nhé.

Trước khi đi du lịch, bạn hãy lên danh sách các loại thuốc cần mua và đặt vào vali các loại thuốc này, bạn sẽ không còn lo lắng khi đi du lịch nữa nhé.

Nếu chưa chọn được địa điểm du lịch thì bạn có thể tham khảo tour du lịch Cát Bà giá rẻ chất lượng của Click Là Đi tại đây!

Review du lịch Cao Bằng

Nếu bạn đang muốn tìm kiếm một trải nghiệm thú vị, khác lạ và ít người biết đến thì Cao Bằng chính là địa điểm không thể bỏ qua đâu nhé. Đến với Cao Bằng bạn sẽ được chiêm ngưỡng Bản Giốc, Hồ Thang Hen – kẻ lụa trắng, kẻ lụa xanh như 2 mảnh của cuộc sống , lúc mạnh mẽ lúc lại nhẹ nhàng . Cùng tham khảo bài viết review du lịch Cao Bằng này nhé.

Thác Bản Giốc là thác nước hùng vĩ nổi tiếng thuộc xã Đàm Thủy, Trùng Khánh, Cao Bằng. Thác nằm cách trung tâm thành phố Cao Bằng khoảng 100km và cách thủ đô Hà Nội khoảng 400km. Đây là thác nước đẹp nhất Đông Nam Á và lớn thứ 4 toàn thế giới.

Giữa bốn bể là rừng núi, mây trời, thác Bản Giốc sừng sững hiện ra như một dải lụa trắng ngần giữa bức tranh thiên nhiên đẹp như miền cổ tích ấy.

Thác Bản Giốc chính là nguồn cảm hứng cho nhiều nghệ sĩ tạo nên những kiệt tác nghệ thuật hội họa hay những bức ảnh đẹp xuất thần. Toàn cảnh thác cho người ta cảm nhận được sự đơn sơ, hoang dã nhưng lại hoang dại đến choáng ngợp tâm trí. Nước thác lúc cuồn cuộn, lúc lại hiền hòa nhưng chưa bao giờ ngừng chảy.

Đứng từ chân thác nhìn lên, thác Bản Giốc chảy xiết với chiều cao hàng chục mét. Từng khối nước lớn len lỏi qua nhiều tầng đá vôi, xẻ ở giữa thác thành 3 dòng rồi đổ thẳng xuống tạo nên màn mưa bụi nước trắng xóa. Ở phía chân thác là dòng sông Quây Sơn nước trong như tấm gương sáng, soi bóng núi rừng thiên nhiên quanh năm. Phía đôi bờ là từng thửa ruộng xanh tốt của người dân tộc Nùng, Tày an cư lập nghiệp ở xóm Bản Giốc.

Sau mỗi địa danh nổi tiếng đều có một câu chuyện dài phía sau, và chắc hẳn ai từng thăm thác Bản Giốc cũng đã từng nghe câu chuyện buồn về sự tích dòng thác này. Người ta kể rằng, xưa kia có một cô gái Tày vô cùng thùy mị, nết na và đặc biệt có một vẻ đẹp sắc nước, hương trời. Đến tuổi cập kê, cô gái bị bắt để tiến cử cho bậc vua chúa và trót lọt vào mắt xanh của một vị hoàng tử. Tuy nhiên, cô gái đã dũng cảm bỏ trốn để được chung sống cùng với người yêu mình.

Hai người chạy tới Bản Giốc thì đã thấm mệt và quyết định nghỉ chân tại khe suối. Họ dành cả đêm để trút bầu tâm sự và chia sẻ những cay đắng khi buộc phải xa cách. Nhưng do thời tiết quá lạnh và cũng quá kiệt sức, họ ôm chặt nhau và lịm đi chìm vào giấc ngủ ngàn thu. Sau đó, trời mưa tầm tã suốt mấy tuần trời, và chẳng ai còn nhìn thấy bóng dáng cặp uyên ương kia nữa. Người dân thương tiếc cho cặp đôi, liền đặt tên ngọn thác là thác Bản Giốc. Giữa 3 tầng thác có 2 tầng thác ôm nhau quấn quýt, giống hình ảnh cô gái Tày xinh đẹp trong vòng tay người yêu, còn dòng thác còn lại, nước chảy hung tợn giống với hình ảnh vị hoàng tử năm nào. 

tham khảo : hành trình khám phá Cô Tô bằng xe máy

 Hồ Thang Hen

Hồ Thang Hen được ví như “Tuyệt Tình Cốc” giữa núi đồi Cao Bằng. “Thang Hen” trong tiếng Tày nghĩa là “đuôi ong” bởi hồ nước này nhìn từ trên cao xuống giống đuôi con ong. Du khách đi tour Thác Bản Giốc có thể dành 1 tiếng rưỡi di chuyển từ thác Bản Giốc đến đây.

Nếu Thác Bản Giốc như một dải lụa trắng chảy dào dạt thì Hồ Thang Hen lại được ví như cô tiên với dải lụa xanh, trôi lững lờ, lặng lẽ giữa núi rừng đại ngàn. Đến đây, khách du lịch không chỉ được thỏa mãn với cả trăm bức ảnh để “sống ảo”, chụp từ mọi góc hồ đều đẹp, mà còn được thưởng thức những món ăn dân dã của nhà hàng ven hồ, thưởng thức những làn điệu dân ca hát then, hát sli hay đơn giản là ngồi thuyền ngắm cảnh hồ xanh ngắt. Nếu vs thác là cái gì đó hùng vĩ của đất trời, là sự mạnh mẹ muốn vươn lên chứng tỏ bản thân  thì đến với Hồ Thang Hen lại là cái gì đó nhẹ nhàng,mềm mại như bản tính của người phụ nữ Việt nam . Sẵn sàng lùi về phía sau để làm chỗ dựa, để săn sóc cho chồng mình .

Nhiêu đó đã làm đôi chân bạn muốn đi, Nếu sẵn sàng rồi thì triển ngay đi thôi

có thể bạn quan tâm : KHÁM PHÁ HANG ĐỘNG SƠN ĐOÒNG

                                  Những khách sạn đẹp 5 sao ở Đà Nẵng

Mẫu biên bản hủy hóa đơn GTGT theo Thông tư 39

Hiện tại, phần lớn các doanh nghiệp vẫn đang sử dụng hóa đơn theo Thông tư 39. Chính vì vậy, trong bài viết này sẽ hướng dẫn bạn đọc viết mẫu biên bản hủy hóa đơn giá trị gia tăng theo mẫu của Thông tư 39.
Mẫu biên bản hủy hóa đơn dùng để làm gì?
Khi phát hiện hóa đơn có sai sót người bán và người mua sẽ dùng mẫu biên bản hủy hóa đơn để ghi nhận lại sự sai sót dẫn đến phải hủy và cam kết cả hai bên mua và bán không kê khai thuế đối với hóa đơn đã viết sai và phải hủy. Quy định tại Thông tư 39/2014 đã quy định rõ ràng việc doanh nghiệp khi cung ứng hàng hóa dịch vụ có hóa đơn viết sai phải thực hiện thủ tục lập biên bản thu hồi hóa đơn và lập biên bản điều chỉnh hóa đơn để thay thế cho mẫu biên bản hủy hóa đơn cũ.
Mẫu biên bản hủy hóa đơn dùng để ghi nhận việc sai sót hóa đơn dẫn đến phải hủy và cam kết hai bên không kê khai thuế hóa đơn đã viết sai phải hủy. Theo thông tư 39/2014/TT-BTC doanh nghiệp khi cung ứng hàng hóa dịch vụ có hóa đơn viết sai thực hiện thủ tục lập biên bản thu hồi hóa đơn và biên bản điều chỉnh hóa đơn thay cho mẫu biên bản hủy hóa đơn cũ.
Ý nghĩa của mẫu Biên bản điều chỉnh hóa đơn

mẫu biên bản hủy hóa đơn

Khác với mẫu biên bản hủy hóa đơn, mẫu biên bản điều chỉnh hóa đơn được dùng trong trường hợp thông tin trên hóa đơn giá trị gia tăng bị viết sai nội dung như: tên người mua, người bán, tên địa chỉ công ty, mã số thuế công ty, tên hàng hóa, đơn giá… Theo quy định thì người bán và người mua sẽ tiến hành lập biên bản điều chỉnh hóa đơn.
Hiện nay, còn nhiều doanh nghiệp đang làm quen với hóa đơn điện tử nhưng vì chưa quen do mới chuyển từ sử dụng hóa đơn giấy sang nên còn gặp nhiều vướng mắc trong việc xử lý hóa đơn khi có sai sót. Đặc biệt, nhiều kế toán đặt ra câu hỏi, liệu với hóa đơn điện tử khi có sai sót có xử lý như hóa đơn giấy hay không? Câu trả lời chắc chắn là không. Bởi vì, đối với hóa đơn điện tử, hành lang pháp lý dành cho hóa đơn điện tử khác hoàn toàn với các quy định về hóa đơn giấy. Kể từ ngày 01/11/2020 các doanh nghiệp sẽ bắt buộc phải hủy bỏ hóa đơn giấy và chuyển sang sử dụng hóa đơn điện tử. Việc triển khai sử dụng hóa đơn điện tử, trong đó có cách xử lý đối với từng trường hợp hóa đơn điện tử có sai sót đã được quy định cụ thể tại nghị định 119/2018 và Thông tư 68/2019. 

https://f5vietnam.com/nguoi-benh-tieu-duong-co-an-duoc-khoai-so-khong/

https://f5vietnam.com/vai-tro-cua-bctc-doi-voi-tung-doi-tuong-su-dung/

KHÁM PHÁ HANG ĐỘNG SƠN ĐOÒNG

Nhắc đến du lịch Việt Nam và những kỳ quan nổi tiếng không thể không nhắc đến hang động Sơn Đoòng. Cùng F5 Vietnam tìm hiểu về hang động lớn nhất này nhé!

Với chiều dài 5km, trần cao nhất có chỗ lên đến 200m và rộng tối đa được 150m. So sánh một cách nôm na hơn, Sơn Đoòng có khả năng chứa một góc thành phố New York với một tòa cao ốc 40 tầng. Đoạn giữa của hang động này rộng đến mức một máy bay 747 có thể bay qua dễ đàng…

Câu chuyện về Sơn Đoòng

Chuyện xảy ra vào nhiều năm trước, chú Hồ Khanh lúc này đang đi khám phá rừng thuộc vườn quốc gia Phong Nha – Kẻ Bàng. Khi đang tìm kiếm thức ăn, ông lạc đến một cửa hang rộng lớn. Để ý kĩ ông Khanh thấy đỉnh hang còn có sương mây tích tụ, lắng nghe phía sâu trong hang có tiếng nước chảy thành dòng. Nhưng vì đã trễ, chú đành quay đầu tìm đường về, và không thể tìm lại vị trí chính xác của hang động khổng lồ này nữa.

Không lâu sau, trong một chuyến khảo sát của viện nghiên cứu hang động Anh Quốc (British Cave Research Association), hai nhà thám hiểm kì cựu Howard và Deb Limbert tình cờ nghe qua câu chuyện của chú Hồ Khanh kể về hang động kì bí mình từng bắt gặp. Không chần chờ, hai chuyên gia này ngay lập tức tỏ ý muốn chú Hồ Khanh giúp tìm ra nơi này.

Cuộc tìm kiếm kéo dài nhiều năm, qua nhiều thất bại và thậm chí có lúc tưởng chừng như phải dừng lại. Khi mọi hy vọng gần như đã tan biến, cũng lại vào một chuyến đi săn, chú Hồ Khanh vô tình tìm được cửa hang khổng lồ ngày ấy. Nằm 2009, Howard trở lại Việt Nam, bắt đầu chuyến khai phá cái hang khổng lồ mà không hề biết rằng đây là hệ thống hang động lớn nhất thế giới. Họ đặt tên hang là Sơn Đoòng – “hang của núi và sông”.

>>> Xem thêm: Những khách sạn đẹp 5 sao ở Đà Nẵng

Cuộc thám hiểm Sơn Đoòng gặp phải trở ngại đầu tiên là vách đá cao 80m ở lối vào hang, vách đá này lúc bấy giờ thường được đùa là “vạn lý trường thành” của Việt Nam. Người ta phải nhảy dù để vào được hang và dùng ròng rọc kéo để trèo lên bức tường cách biệt này, cũng chính rảo cản đặc biệt này giúp giữ cho hệ động thực vật bên trong hang còn nguyên vẹn. 

Đến tận năm 2010, khi có người leo lên được bước tường này, đồng thời phát hiện ra điểm cuối cùng của hang, các nhà thám hiểm mới chứng minh Sơn Đoòng là hang động rộng lớn nhất thế giới tính đến thời điểm hiện tại.

Với chiều dài 5km, trần cao nhất có chỗ lên đến 200m và rộng tối đa được 150m. So sánh một cách nôm na hơn, Sơn Đoòng có khả năng chứa một góc thành phố New York với một tòa cao ốc 40 tầng. Đoạn giữa của hang động này rộng đến mức một máy bay 747 có thể bay qua dễ đàng. 

>>> Xem thêm: Kinh nghiệm du lịch Cô Tô 3N2Đ cùng người thương khiến ai đó muốn đi ngay

Quang cảnh hang Sơn Đoòng

Cảnh quan bên trong Sơn Đoòng được mô tả như “chưa từng thấy được” bất kì đâu trên trái đất. Các tầng thạch nhũ mọc từ dưới đất lên và cả trên trần xuống như trong phim viễn tưởng. Vào sâu hơn một chút, đoàn thám hiểm phải băng qua một khu rừng (bạn không đọc nhầm đâu), chính đoàn thám hiểm còn nghĩ rằng họ bị ảo giác.

Những “đám mây” mà chú Hồ Khanh nhìn thấy cũng là thật, chúng được tạo thành từ tác động của nhiệt độ và độ ẩm ngay bên trong hang (hang Sơn Đoòng sở hữu chế độ thời tiết riêng của nó!!!). Nguyên nhân tạo ra độ ẩm này? Hơi nước được cung cấp từ một con sông ngầm chảy qua trong hang! Nước sông khá siết, đoàn buộc phải dùng dây bảo hiểm mới có thể băng qua.

Một điều đặc biệt là khi chèo thuyền theo con sông ngầm, bạn sẽ được chiêm ngưỡng bức tường thạch nhũ khổng lồ cao khoảng 90m, được mênh danh là Bức Tường Việt Nam. Cùng các thiết bị an toàn, dây đai dưới sự hỗ trợ nhiệt tình của các chuyên gia hang động, từ đó bạn sẽ chinh phục bức tường này và cảm thấy tự hào về điều đó mãi mãi.

Để đến được hang động vĩ đại này, đội thám hiểm bắt buộc phải đi qua bản Đoòng. Đây là cộng đồng thiểu số sinh sống duy nhất trong vườn quốc gia Phong Nha – Kẻ Bàng, với chỉ hơn 40 người. Đời sống của bản Đoòng còn khá khó khăn, cách biệt hoàn toàn với các đô thị hiện đại. Người dân tộc ở đây chủ yếu sống nhờ vào nông nghiệp theo mùa vụ và săn bắn thú rừng (dưới sự kiếm soát của ban quan lí rừng). Việc khám phá ra Sơn Đoòng đem đến nhiều tiện ích hơn cho bản nhỏ này, người dân bản có nguồn thu nhập cải thiện rõ rệt khi cộng tác cùng công ty Oxalis hướng dẫn các đoàn thám hiểm.

Ngoài hang động chính, bản Đoòng cũng là một trong số những điểm dừng chân của tour. Tại đây, đoàn thám hiểm được trải nghiệm về đời sống giữa rừng nhiệt đới châu Á, các món ăn mang đậm chất dân tộc, rừng núi và văn hóa dân tộc thiểu số ở miền Bắc Việt Nam.

Hang Sơn Đoòng liên tục gây bất ngờ cho cả thế giới với nhiều điểm đặc biệt. Ở phần bên trong hang, một số chỗ đỗ xập cách đây hàng trăm nghìn ngăm, hình thành những khung cửa sổ khổng lồ. Các tia sáng từ mặt trời lọt vào bên trong hang động, kết hợp với mạch nước ngầm tạo thành một hệ sinh thái độc đáo không có nơi nào sánh được. Đây cũng chính là giải thích dành cho khu rừng nhiệt đới ngay bên trong hang, tạo môi trường lý tưởng cho thảm thực vật, động vật, côn trùng kỳ lạ.

Bạn có thể xem thêm các bài viết về du lịch của click là đi tại đây: https://clickladi.vn/

 

 

 

 

Người bệnh tiểu đường có ăn được khoai sọ không?

Nhiều người mắc bệnh tiểu đường đang lo lắng rằng không biết nên ăn gì để tốt cho sức khỏe và làm giảm nguy cơ khiến bệnh tình xấu đi. “Người bệnh tiểu đường có ăn được khoai sọ không?” là câu hỏi thắc mắc của khá nhiều người bệnh tiểu đường.

Bệnh tiểu đường là gì?

Tiểu đường là một bệnh mãn tính với biểu hiện là lượng đường trong máu luôn cao hơn bình thường do cơ thể thiếu hụt insulin. Khi mắc bệnh, cơ thể không chuyển hóa được các chất bột đường từ thực phẩm hàng ngày hiệu quả. Vì vậy gây ra hiện tượng trong máu tích tụ lượng đường tăng dần. Lượng đường ở máu thường xuyên tăng cao qua thời gian gây ra tổn thương ở cơ quan khác như thận, mắt, thần kinh và các bệnh lý khác…

 

Người tiểu đường nên ăn gì?

Ảnh hưởng của khoai sọ đối với người bệnh tiểu đường

Nhiều người mắc bệnh tiểu đường cho rằng ăn khoai sọ rất tốt cho sức khỏe mà không nhớ một điều rằng ăn tinh bột là đang hủy hoại sức khỏe của bản thân mình.

Bị tiểu đường ăn khoai sọ không tốt vì đường huyết của chúng ta sẽ tăng vọt vì khoai sọ. Một số người bệnh chưa hiểu biết về tiểu đường, nghe lời mách của những người xung quanh, không phải là bác sĩ có kinh nghiệm, nên họ ăn những thực phẩm không tốt cho cơ thể khiến bệnh tình của họ nghiêm trọng hơn.

 

Tiểu đường có ăn được khoai sọ không?

Khoai sọ có chứa đường và tinh bột rất cao, có chỉ số đường huyết là 58, mà khi nấu chín thì chỉ số này sẽ tăng cao hơn. Khoai sọ chứa nhiều lipid, đường, tinh bột và khoáng chất như canxi, sắt và axit amin. Trong khoai sọ có chứa chất xơ giúp tăng quá trình hấp thu của ruột, nhuận tràng và giảm táo bón.

 Khoai sọ rất tốt cho tim mạch, hỗ trợ các bệnh về thận, không những thế còn là loại thực phẩm bồi bổ sức khỏe khi bị suy nhược, tăng cường miễn dịch nhờ chứa vitamin C và chất oxy hóa.

Đối với người thường thì đây là thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng, nhưng với người tiểu đường thì đây là loại thực phẩm không tốt vì nó làm tăng đường huyết. Khoai sọ chứa nhiều tinh bột nên khi ăn sẽ dễ dàng chuyển thành đường glucose, làm tăng đường huyết và làm cho bệnh tình nghiêm trọng hơn.

Vậy nên, kinh nghiệm của dân gian truyền miệng rằng dùng khoai sọ chữa tiểu đường là không đúng, không an toàn, bệnh nhân phải dừng ngay lại trước khi quá muộn.

Những thông tin bổ ích này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc câu hỏi: “Người bệnh tiểu đường có ăn được khoai sọ không?”

 

Tiểu đường ăn khoai sọ thế nào an toàn

Lưu ý khi sử dụng khoai sọ cho người bệnh tiểu đường

Tiểu đường có ăn được khoai sọ không là thắc mắc của nhiều người. Song, nếu sử dụng khoai sọ, cần lưu ý những gì?

Một sai lầm khá nghiêm trọng là người bệnh tiểu đường cứ tưởng rằng ăn khoai sọ sẽ hạ đường huyết, nhưng thực tế là ngược lại. Tác dụng thì không thấy mà chỉ thấy là đường huyết cứ tăng vọt, bệnh trở nên trầm trọng hơn rất nhiều.

Bánh mì trắng, cơm, bún, phở, khoai, miến,… là những thực phẩm chứa tinh bột và đường, nhưng tùy từng loại có lượng đường huyết cao hay thấp. Việc hoàn toàn loại bỏ thành phần tinh bột và đường khỏi khẩu phần ăn quả là một sai lầm và rất nguy hiểm.

Bài viết trên đây sẽ giúp bạn có thêm hiểu biết và kiến thức về vấn đề: “Người bệnh tiểu đường có ăn được khoai sọ được không?” Hi vọng đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích.

Website: https://bantragiamcan.com/product/diagood/

Xem thêm:

20 Power có bán ở tiệm thuốc không? Địa chỉ bán 20 Power uy tín

Răng sứ titan là gì? Ưu điểm và nhược điểm của răng sứ titan